DBTP Yoga & Pilates Association 標誌 Yoga & Pilates
Association 立即報名
國際師資聯合授課

昀姿器械皮拉提斯
師資培訓班

Pilates Instructor Training

兩位國際級專業師資 × 6 天密集實戰培訓。從解剖學到核心床教學、最後試教考核，帶你成為專業的器械皮拉提斯教練。

10/29 – 11/3連續 6 天
昀姿民生館小班制教學，名額有限
立即報名 看 6 天課程內容
Beyond the certificate

不只考證照，更是落地實戰的培訓

6 天的安排順序很清楚：先把身體搞懂，再上器械練到能教，最後一天站上講台試教。

金老師以人體結構圖講解動作
Day1–2

先懂身體，再打好地墊基礎

Day 1 從解剖學認識身體結構、學會動作分析；Day 2 用地墊皮拉提斯練核心啟動、呼吸控制與動作編排，上器械前先把基礎打穩。

庭瑄老師於核心床示範
Day3–5

整整三天都在核心床上

Reformer 從基礎動作與教學技巧、進階動作與教學應用，一路練到教案設計與學員調整。

金老師在教室中備課
Day6

最後一天，換你上台

總結備課之後進行試教演練與評量考核，老師在現場給你課堂指導。

Your instructors

帶你走完 6 天的兩位老師

韓國 Kim 老師與台灣 Olivia 庭瑄老師，都是許多持有國際四大證照的教練，會特別前往進修的專業講師。

AYUN KIM 金老師於 Ladder Barrel 上示範動作
韓國國際培訓講師
Ayun Kim

金老師

擅長依不同身體狀況與目標，提供個人化課程設計與動作調整。

95%續課率
95%+出席率
  • 韓國外國語大學畢業
  • VIVIR Pilates 師資培訓課程教官（台灣，2 年）
  • 多國籍教學經驗：台灣、韓國、日本、美國、加拿大、泰國
完整專業證照與進修（14 項）
  • PolestarMAT, RCCB
  • Muscle-care KoreaMAT, RCCB
  • Someco KoreaMat & Props
  • 韓國國家二級生活體育指導員KSPO
  • 韓國國家高齡者運動指導員KSPO
  • Lv.1 Pre-Training
  • 復健運動專業培訓PITA
  • 矯正運動專業培訓CES korea
  • 頸椎矯正運動PITA
  • 孕產婦皮拉提斯課程Fitple korea
  • 脊椎與骨盆功能訓練Fitple korea
  • 醫學解剖學SOMECO Korea
  • 功能解剖學Muscle-care korea
  • 解剖學PITA
Olivia 庭瑄老師形象照
台灣國際培訓講師
Olivia

庭瑄老師

專精於結合解剖學與實際教學經驗，擅長小班制、深度指導。

20+年教學經驗
  • 彰化師範大學研究所碩士
  • 台中市瑜伽協會副理事長、這芬綺瑜伽藝術會館創辦人
  • 受邀至香港、馬來西亞、中國等地授課
瑜伽 × 皮拉提斯整合解剖學應用教學編排與實務指導身心整合與動作調整孕產、脊椎與骨盆功能訓練
專業證照（3 項）
  • 美國 RYT 500國際高階瑜伽師資
  • 歐盟 PILATES全器械認證
  • 英國 ITEC L3國際認證師資
In the studio

手把手調整，是這堂課的日常

兩位老師平常的上課現場：在器械旁逐一看動作、直接用手引導學員找到正確位置。

金老師在 Wunda Chair 旁指導學員
金老師｜Chair 動作指導
庭瑄老師在核心床旁講解
庭瑄老師｜核心床示範講解
金老師調整學員姿勢
金老師｜核心床學員調整
庭瑄老師於 Cadillac 輔助學員
庭瑄老師｜Cadillac 輔助
金老師手部引導學員骨盆位置
金老師｜骨盆位置引導
庭瑄老師帶領小班課程
庭瑄老師｜小班動作講解
6-day curriculum

6 天課程：從解剖學一路到試教

  1. Day1

    解剖學

    從基礎認識身體結構，學會動作分析

  2. Day2

    地墊皮拉提斯

    核心啟動、呼吸控制、動作編排

  3. Day3

    核心床Reformer

    基礎動作、教學技巧

  4. Day4

    核心床Reformer

    進階動作、教學應用

  5. Day5

    核心床Reformer

    教案設計、學員調整

  6. Day6

    總結備課 評量考核

    試教演練、課堂指導

After the training

結業之後，你會得到什麼

不是拿到證書就結束。結業後，昀姿提供實際站上教室的機會，讓你把 6 天學到的東西真正用出來。

台灣 DBTP 禪柔愈健理協會標誌 結業證書

台灣 DBTP 禪柔愈健理協會
核發

協會經內政部核准設立。DBTP 是 Don't Be Too Pro 的縮寫。

  • 到昀姿實體場館授課

    結業後，有機會至昀姿實體場館開課授課。

  • 教室空堂練習時段

    成為昀姿師資後，提供教室空堂時段，讓你自主練習、準備課程。

  • 實習教練制度

    即使沒有教學經驗，也能透過昀姿實習教練制度，一步步累積帶課經驗。

庭瑄老師於核心床示範 Swan 動作
Pilates for a better you

踏上夢想的旅程，輕運動、輕鬆做

The studio

上課地點：昀姿民生館

昀姿民生館器械教室
教室內的核心床與鏡牆
教室內的核心床與 Cadillac

昀姿民生館

台北市松山區民生東路五段 121 號 2 樓
開啟 Google 地圖
10/29 – 11/3，共 6 天
每日 09:00 – 16:00（12:00 – 13:00 午休）
每日授課 6 小時
小班制教學，名額有限
Join the training

報名 6 天器械皮拉提斯師資培訓

小班制名額有限，想參加請先填寫報名表。

昀姿限定優惠價 原價 NT$69,800 NT$59,800
10/20 前報名 早鳥再享 9 折 NT$53,820／人
兩人以上 同行報名享 8 折 NT$47,840／人
  • 6 天完整課程，每日 6 小時：解剖學、地墊、核心床三天、評量考核
  • AYUN KIM 金老師 × Olivia 庭瑄老師 聯合授課
  • 結業證書由台灣 DBTP 禪柔愈健理協會核發
  • 結業後的授課機會、空堂練習時段與實習教練制度
付款方式無卡分期 12 期／24 期匯款信用卡刷卡
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